Det sociale måltid

• Rammerne omkring et måltid tilrettelægges af den voksne, som er til stede under måltidet.
• Der arbejdes på, at der er en god stemning, når der spises.
• Det tilstræbes, at der er tid til at spise sin mad.
• Det tilstræbes, at der er ro, når der spises.
• Det tilstræbes, at der er opryddet i lokalet, og at alle vasker hænder, inden man går i gang med måltidet.
• Der skal være mulighed for at få koldt vand for alle hele dagen.
• Al mad, som serveres på skolen, er så sundt som muligt.

• Det forventes, at alle elever har spist morgenmad inden skoledagen starter.
• På SFO serveres sund morgenmad, eksempelvis havregryn/ frugt/ mælk.

• Vær opmærksom på, at der ofte er behov for flere mellemmåltider til hele dagen.
• Mellemmåltider skal være sunde, som eksempelvis frugt/grøntsager/ rugbrødsmad/nødder.
• Den voksne sørger for at støtte eleven i at spise sit mellemmåltid.

• Vi opfordrer til at madpakke og drikkevarer - inkl. indkøb i frikvarterer - er sunde både for de yngre og de ældre elever.
• Den voksne sørger for at støtte eleven i at få spist sin madpakke og drukket mælk eller vand.

• Der serveres et mindre mellemmåltid af SFO, eksempelvis frugt/grønt/brød
• Børnene er med til at forberede maden. Børnene inddrages i at komme med opskrifter på fx grovboller hjemmefra.
• De voksne snakker med børnene om sund mad, og hvad det betyder for kroppen at spise og drikke sundt.

Man tilrettelægger og gennemfører projekter om mad - og måltider på forskellige måder afhængig af klassetrin og fag.

• Man inddrager børnene i tilberedning af mad.
• Man lader børnene være medbestemmende i hvilken sund mad, der spises.
• Der udveksles sunde velsmagende opskrifter.
• Der arbejdes med mad værksteder.